문경시가족센터(센터장 박소희)는 2024년 7월 16일 최근 증가하는 1인가구들의 건강을 챙기고 올바른 영양제 복용을 위해 1인가구를 대상으로 하는 영양제교육 프로그램을 실시하였다. 이번에 실시된 영양제교육은 가족센터에서 23년부터 실시한 1인가구 자기관리 교육 ‘혼자서도 잘 해요’프로그램에 신설된 내용으로, 가족 역량 강화가 필요한 모든 가족을 대상으로 운영되는 온가족보듬사업 교육문화프로그램의 일환으로 진행되었다. 영양제교육 프로그램에서는 영양제에 대해 보다 전문적인 정보 제공을 위해 문경시에서 대한약국을 운영 중인 대표 약사를 강사로 초빙하였다. 영양제에 대한 설명부터, 올바른 영양제 섭취법, 목적별 추천하는 영양제 조합, 영양제 관련 질의응답 등의 교육과 활동을 통해 참여자들은 영양제에 대한 올바른 지식을 얻어갈 수 있었다. 교육에 참여한 참여자들은 “영양제에 대해 몰랐던 점이 많았는데 오늘 배워갈 수 있어서 좋았다”, “평소에 영양제에 대한 교육을 들어보고 싶었어서 만족스러웠다”, “인터넷으로 찾아봐야 했던 내용을 전문 약사의 설명으로 알아갈 수 있던 점이 좋았다” 등의 소감을 전했다. ‘혼자서도 잘 해요’는 영양제교육 이후 피부관리법, 퍼스널컬러 진단을 실시하여 1인가구가 실생활에서 바로 적용할 수 있는 교육을 통해 자기돌봄 능력을 강화시킬 수 있도록 할 예정이다. 앞으로도 문경시가족센터에서는 다양한 가족 구성원을 대상으로 하는 프로그램들을 운영하여 지역민들의 삶의 질 향상을 위한 지속적인 노력을 기울일 것이며, 문경시가족센터와 온가족보듬사업에 관련한 소식은 센터 홈페이지(https://mungyeong.familynet.or.kr) 및 센터 SNS 등을 통해 확인 할 수 있다.