문경여자중학교(교장 이부경)는 지난 7월 7일, 다가오는 여름방학을 맞아 학생들이 자신의 마음을 돌아보고 건강한 방학을 보낼 수 있도록 ‘여름방학 대비 마음 건강 캠페인’을 운영하였다. 이번 캠페인은 문경Wee센터와 협력하여 진행되었으며 학생들이 방학 중 자신의 감정을 이해하고 스스로를 돌보는 자기돌봄 능력을 기를 수 있도록 마련되었다. 학생들은 ‘나의 감정온도 체크하기’, ‘방학 중 자기돌봄 감정일기장’, ‘나만의 볼펜 꾸미기’ 등 다양한 체험활동에 참여하며 자신의 감정을 자연스럽게 표현하고 돌아보는 시간을 가졌다. 또한 방학 중에도 마음 건강을 스스로 살피는 습관의 중요성을 배우는 계기가 되었다. 이부경 교장은 “방학은 재충전의 시간이지만 생활 패턴의 변화로 심리적으로 어려움을 겪을 수도 있는 시기”라며 “이번 캠페인을 통해 학생들이 자신의 감정을 올바르게 이해하고 스스로를 돌보는 건강한 습관을 길러 행복한 여름방학을 보내길 바란다”라고 전했다.