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ⓒ 문경시민신문 |
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문경시보건소는 코로나 19 장기화로 위축된 신체활동을 증진하고, 비만으로 인한 만성질환을 예방하기 위하여 전년도 11월 시범 운영한『비대면 다이어트교실』을 확대하여 운영한다.
코로나 19 감염 예방을 위한 비대면 다이어트 교실은 BMI 25 이상 등 비만도가 높은 문경시민을 대상으로 주3회 줌바댄스, 걷기 운동, 자가관리 인증 프로그램으로 진행되며, 모바일 앱「네이버밴드」를 이용하여 비대면으로 오는 3월 3일 부터 12주간 운영한다.
참여를 희망하는 경우 26일까지 인터넷(http://naver.me/GjRS7WUE)으로 접수할 수 있으며, 우수 참여자에게는 출석률, 인증 횟수 등을 종합하여 다양한 혜택이 주어진다.
보건소 관계자는 “비대면 시대를 맞아 모바일 앱을 이용한 프로그램을 활발하게 운영하여 언제 어디서나 건강생활 실천을 할 수 있는 기반을 마련하겠다”고 말했다.
비대면 다이어트교실 운영에 대한 자세한 사항은 문경시청 홈페이지를 참고하거나, 보건소 건강관리과(☎054-550-8063)로 문의하면 된다.